有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
{dede:pagebreak/}
高考完了，要买笔记本，苹果mac m4怎么样？ 
你在出租房屋发现过什么前租客留下的“宝藏”？ 
Flutter集成rust到底有多好？ 
住家保姆为什么总干不长？ 
你手机中最舍不得卸载的APP是什么？ 
如果郭嘉把大家的房贷都免掉了，会刺激消费吗？ 
node.js可以做***识别分析吗？ 
三只羊是不是被人做局了？ 
Golang与Rust哪个语言会是今后的主流？ 
AI 都能写代码了，还要学计算机吗？ 
女孩子腿非常白是什么体验？ 
明明无线鼠标有那么多优点，为什么还有那么多人买有线鼠标？ 
Golang和J***a到底怎么选? 
为什么好多人不承认大众审美就是喜欢白皮？ 
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？ 
做个web服务器，gin框架和go-zero怎么选？ 
